Na nasze warsztaty zapraszamy każdego, kto jest zainteresowany poznaniem, nauką i praktyką komunikacji empatycznej opartej na Porozumieniu bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication) Marshalla B. Rosenberga.
Podzielimy się z Wami naszym doświadczeniem jak taka komunikacja pomogła i pomaga nam w życiu, w relacjach partnerskich, rodzinnych, koleżeńskich, zawodowych, jak również pozwala zrozumieć samego siebie i odkryć własne potrzeby. Dzięki temu mamy większą świadomość i empatię dla siebie dla innych. Wiemy jak rozmawiać i słuchać, aby nasze codzienne kontakty i relacje były pełne wsparcia, zrozumienia i zaufania, a w efekcie spokoju, lekkości i radości.
Wiemy, że to działa i dlatego dzielimy się tym z Wami na warsztatach w trzech częściach:
Moduł 1:
Zaczynamy od najważniejszej osoby czyli od siebie, zgodnie z tym, co powiedział Mahatma Gandhi: „Jeżeli chcesz zacząć zmieniać świat zacznij od Siebie, a świat zmieni się dla Ciebie.” Sprawdzamy jak dbamy o swoje uczucia i potrzeby, czy w ogóle to robimy i czy to potrafimy?
Moduł 2:
Ćwiczymy jak słuchać innych, autentycznie i z empatią, czyli w zadbaniu o obie strony.
Moduł 3:
Praktykujemy różne aspekty dialogów. Nabieramy biegłości i lekkości w rozmowach, które budują relacje pełne wsparcia, zrozumienia i zaufania.
Zapraszamy!